内容概要
当遇到朋友借款后长期拖欠不还的情况，采取系统、合法的步骤至关重要。整个追讨过程应遵循清晰路径：协商还款始终是优先选项，这有助于维护关系并可能高效解决问题。若协商未果，则需进入债务追讨程序，此时收集并妥善保存一切借款证据（如借条、转账凭证、聊天记录等）是后续行动的基础。若友好沟通无效，发送正式的书面催收通知是必要的法律步骤。若对方仍置之不理，则需考虑通过法律诉讼途径主张权利，在此过程中，完整的证据链尤为关键。同时，必须高度关注法律规定的诉讼时效期限，避免因时效届满而丧失胜诉权。
尝试友好协商还款
在朋友借款后拒不归还的情况下，优先采取友好协商的方式是解决问题的理想起点。首先，主动与对方进行坦诚而冷静的沟通，明确表达还款要求，避免指责性语言，以维护双方关系。建议选择合适时机，如私下见面或电话交流，详细讨论可行的还款计划，包括分期安排或具体期限。这一过程不仅能化解潜在冲突，还可能快速达成共识，避免不必要的纠纷。如果协商无效，则需为后续行动做好准备，确保整个过程记录清晰，便于后续参考。
保存完整借款证据
当协商未能促使对方履行还款承诺时，保存完整借款证据便成为后续所有维权行动的关键基石。此时，务必系统地收集并妥善保管能够清晰证明债权债务关系的原始凭证。这包括但不限于双方签署的书面借条或欠条原件，以及证明资金实际交付的银行转账记录、第三方支付平台交易明细等。此外，借款过程中产生的聊天记录（如微信、短信、邮件等明确提及借款金额、用途及还款承诺的内容）、通话录音（在合法前提下）等电子数据也至关重要。应确保这些材料的原始载体安全，建议进行备份或公证，确保证据链的完整性与法律效力，为后续可能的正式催收或法律程序打下坚实的维权基础。
发送书面催收通知
在友好协商未能达成还款协议时，债权人应果断采取正式行动，即发送书面催收通知。这一步骤不仅强化了追债的严肃性，还为后续可能的法律程序奠定基础。通知内容需清晰列明借款金额、具体还款要求以及合理期限（通常建议30天左右），并通过挂号信或电子邮件等可追踪方式送达债务人，以确保送达证明的完整性。同时，务必保留通知副本和送达记录，这些将作为关键的借款证据，在潜在的法律诉讼中发挥重要作用。若债务人在期限内仍未回应或履行义务，债权人可考虑进入诉讼阶段，但需始终注意诉讼时效的限制，避免因逾期而丧失追偿权利。
准备法律诉讼材料
如果发送书面催收通知后，对方仍未履行还款义务，就需要正式进入司法程序。此时，准备法律诉讼材料成为核心环节。首先，系统整理所有借款证据，包括借条、转账凭证、聊天记录等，确保形成完整的证据链以支持债权主张。其次，起草起诉状，明确列出借款事实、金额、逾期时间及利息计算依据（如《民法典》）。同时，准备好双方身份证明文件、催收通知副本等辅助材料。在提交法院前，务必核对材料真实性，避免遗漏关键信息，必要时可寻求专业律师协助完善文件。
注意三年诉讼时效
在追讨债务的过程中，诉讼时效是一个至关重要的法律概念，直接关系到债权能否最终通过法院强制执行获得保护。根据我国《民法典》的规定，债权人向人民法院请求保护民事权利的三年计算期限，通常从当事人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起开始计算。具体到借款纠纷，这个起点往往是双方约定的还款到期日。如果时效期间内没有采取中断时效的有效行动，比如向债务人明确提出履行请求（例如发送书面催告）、债务人同意履行义务，或者提起诉讼等，一旦时效届满，债权人将可能面临对方提出时效抗辩、法律不再保护该债权的风险。因此，密切留意时效的起算点，并在时效期内积极主张权利或提起诉讼至关重要，避免因疏忽导致合法权益无法得到有效保障。
处理逾期利息事宜
在追讨欠款的过程中，逾期利息的主张是债权人依法享有的重要权益。我国法律明确规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。因此，在协商或后续的法律诉讼阶段，债权人有权就资金被占用的时间成本提出利息补偿要求。实际操作中，逾期利息的具体计算标准，有约定的从约定，但需符合法律规定上限；若无明确约定，则可依法参照当时一年期贷款市场报价利率（LPR）主张。需注意，主张利息时应当清晰说明计算方式（如起算日期、利率标准、计算基数），并在书面催告或向法院提交的起诉状中明确提出该项请求，确保其成为债务追讨主张的组成部分，同时准备好相关的借款证据（如原始借条中对利息的约定）来支撑利息诉求的合法性。
